Eine sanfte Yogaklasse für Mütter & Babies in einer entspannten, wohltuenden Atmosphäre. Zeit für euch selbst zusammen mit eurem Kind und anderen Müttern. Hier könnt ihr spielerisch üben, Spaß haben und dabei euren Körper wieder aufbauen und von innen heraus stärken.
Die Yoga-Haltungen sind speziell ausgewählt, um Körper und Geist zu entspannen, Rücken, Nacken und Schulter - Schmerzen zu lindern und die Mitte zu kräftigen.
Für babys von 4 Wochen bis excl. Krabbeln (also gerade noch nicht ..).

Bitte nehmt kein bröseliges Essen mit ! Unsere Matten & Decken bekommen das meiste davon ab.
Erstmaliger Einstieg in den laufenden Kurs möglich - Keine Einzelklassen !

Kira unterrichtet den Kurs.

Zeit : Dienstags um 9:30 - 10:45.

neue Kursbeginne sind:  Dienstags ab 7 Sept. über 8 Wochen

                                        Dienstags ab 9 November über 6 Woche. (48 euros)

Preis : 64 € / 52 € für 8 Einheiten.

Anmeldung bitte einfach per Email an Kira.