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AcroYoga Einstiegskurs mit LukasLukas acro 0

Eine schöne Fusion von Akrobatik, Yoga und Thai-Massage

Spielerisch sich miteinander bewegen, von Kopfüber bis hoch in die Luft und dabei Vertrauen gewinnen, Sicherheit erleben und mit viel Freude neues Ausprobieren – AcroYoga ist eine wunderbare Möglichkeit sich im gegenseitigen Respekt zu üben, durch gewissenhafte und wertschätzende Körperlichkeit, schafft Vertrauen, Mut und schult die Präsenz mit sich und Anderen.
Wenn dies dein Interesse weckt, lerne die faszinierende Welt von AcroYoga in einem Anfängerkurs kennen. Es werden Basiselemente vermittelt, und je nach Fitness der TeilnehmerInnen auf die individuellen Bedürfnisse angepasst. Alle Übungen lassen sich vereinfachen, bzw. komplexer gestalten.

Ablauf: ca. 15 min. Aufwärmen / 65 min. Training / 10 min. Entspannen, Yogamatte bitte mitbringen

Treffpunkt:

Yoga Shala, im Raum unten 

Termine:

04.11.2021 Donnerstag von 18:00 – 19:30
11.11.2021 Donnerstag von 18:00 – 19:30
18.11.2021 Donnerstag von 18:00 – 19:30
25.11.2021 Donnerstag von 18:00 – 19:30
02.12.2021 Donnerstag von 18:00 – 19:30
09.12.2021 Donnerstag von 18:00 – 19:30
16.12.2021 Donnerstag von 18:00 - 19:30

 

lukas acro 3Mindestteilnehmerzahl 10 Personen, falls sich zu wenige Teilnehmer anmelden, verzögert sich der Start um eine Woche auf den 27.10.2021 oder musst bedingt ausfallen!

- Early Bird Preis 15 € pro Einheit / ges. 105 € (bis 31.10)
- Late Bird Preis 18 € pro Einheit / ges. 126€

Anmeldungen per E-Mail an: acroversum@outlook.at

 

 

 

 

 

 

 

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