`Take time for play, and simply being present with your baby´
Baby Yoga mit Kira (auf Englisch)
Eine sanfte Yogaklasse für Mütter & Babies in einer entspannten, wohltuenden Atmosphäre.
Zeit für euch selbst zusammen mit eurem Kind und anderen Müttern. Hier könnt ihr
spielerisch üben, Spaß haben und dabei euren Körper wieder aufbauen und von innen heraus stärken.
Die Yoga-Haltungen sind speziell ausgewählt, um Körper und Geist zu entspannen, Rücken, Nacken
und Schulter - Schmerzen zu lindern und die Mitte zu kräftigen.
Für Babys von 4 Wochen bis excl. Krabbeln (also gerade noch nicht ..).
Erstmaliger Einstieg in den laufenden Kurs möglich - Keine Einzelklassen !
Bitte nehmt kein bröseliges Essen mit ! Unsere Matten & Decken bekommen das meiste davon ab.
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8 x Dienstags Von 09:30 - 10:45
Neue Termine :
- 09 April - 28 Mai 2024
- 17 Sept. - 12 Nov.2024 (pause am 29 Okt.)
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Preis : 96 € / 78€ (noch Studentin / Alleinerziehend) für 8 Einheiten.
(Keine einzelnen Klassen oder Kursteile buchbar !)
Was du in dieser Stunde erwarten kannst:
- Zeit zum Spielen, interagieren, zur Ruhe kommen und zusammen mit deinem Baby zu atmen.
- Manchmal mehr Yoga für dich, manchmal mehr Spielen mit deinem Baby... Keine Stunde ist gleich. Wir sind sehr spontan, abhängig von der Dynamik der Gruppe!
- Sanfte Übungen und Massagen für dein Baby.
- Zeit, um mit anderen Mamas zu plaudern, sie kennenzulernen und langanhaltende Freundschaften zu schließen.
- Eine sichere Umgebung, in der du dein Baby wickeln, füttern, spielen und es direkt auf deiner Yogamatte schlafen lassen kannst.
- Vor allem haben wir eine gute Zeit !
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BABY-YOGA - mit Jade (auf Deutsch)
Die Krabbelstube
10 x MIttwochs von 10:30 - 11:30
Neue Termine:
10. April bis 19. Juni 2024
18 Sept. - 20 Nov. 2024
weitere Infos auf Muttertanz.at
Für Kleine Babies
Für Mamas mit Babies, die über 4 Wochen alt sind, aber gerade noch nicht krabbeln können.
10 x Montags von 10:30 bis 11:30 Uhr
Neue Termine :
8. April bis 17. Juni 2024
16 Sept. bis 18 Nov. 2024
SPECIAL: 5 Mal am Dienstags von 18 Juni - 16 Juli, 10:30 - 11:30 Uhr
weitere Infos auf Muttertanz.at
