Das Shala ist ein großartiger Veranstaltungsort, und wird gern und oft auch vermietet für all jene Events und Dinge die Bewegungsraum und eine offene Atmosphäre brauchen.
Tanz jeder Art, Meditation vieler Arten, Workshops & Teacher Trainings (meistens Yoga) finden bei uns einen schönen Platz.
Wer selbst Interesse hat das Shala zu mieten findet hier die wichtigsten Infos dazu !
Kosten für Kurse / Events : Es gibt einen Peak und Off-Peak Preis, jeweils halbstündlich für oben und unten :
Off Peak ist Mo-Fr ab 24 - 16:30 Uhr
Peak alles andere : Wochenenden & Mo-Fr ab 16:30
Oben : 30 € peak / 21 € off-peak. (netto)
Unten : 18 bzw 13 €.
Längere Workshops erhalten eine automatische Ermässigung von 1/3 ab der 4ten Stunde. Ust-Befreite zahlen den Nettopreis.
Hier gibt es einen Mietrechner der es EUCH leicht macht.
Storno :
2 Wochen vorher
- Für Fotosessions & Selbstübende / One-on-One Klassen / Proben : 8 € pro halbe stunde.
Foto & Film - Sessions haben spezielle Bedingungen* !
Generelles :
- Platz haben gut 70 Oben und 30 unten. Für unbewegteres dürfen oben bis zu 100 und unten 60 rein.
- Kontakt gern per Telefon aber auch immer per email(*) an lucas. +43 650 8426248 lulu@yoga-innsbruck(dot)com
- Es gibt immer nur eine Ansprech-person pro Vermietung.
- Alle Kommunikation muss immer auch per Email vorliegen. Nur dann ist alles auch nachvollziehbar :)
Hier ist die Anmeldung zum editieren der Seiten.
Wer sich hierher verirrt hat, findet zum Glück oben das Menü :)
Alle die absichtlich hier sind :
Anmelden unten, dann eure Seite editieren ... danach auch wieder hier abmelden !
5Rhythmen® im Yoga Shala
„Der schnellste Weg, deinen Geist zu beruhigen,
ist deinen Körper zu bewegen.“
Gabrielle Roth
Die 5 Rhythmen® sind eine Bewegungspraxis, die in den 60er Jahren von der New Yorkerin Gabrielle Roth entwickelt wurden und inzwischen zu einer weltweiten Bewegung und einer wichtigen Form des bewußten Tanzes – des “Conscious Dance” geworden sind.
Die 5Rhythmen® beschäftigen sich achtsam und lustvoll mit dem Fluss und Wandel von Energie sowohl im Tanz als auch in unserem Leben. Sie verbinden uns mit der Weisheit unseres Körpers und bringen unsere Lebensfreude und Lebendigkeit wieder zum Strahlen.
Wir unterscheiden fünf unterschiedliche Rhythmus- und Bewegungsqualitäten, die in ihrer Abfolge getanzt dem natürlichen Aufbau einer Welle gleichen, die sich sammelt, ansteigt, bricht, überschäumt und ausklingt. Im Tanz dieser Wellen gibt es unzählige Facetten uns selbst zu erkennen, wiederzufinden und neu zu entdecken.
5 Rhythmen Tanz macht dich wach, präsent und lebendig. Du wirst frei für neue Erfahrungen - und es macht Spaß!
Wir bieten im Yoga Shala immer wieder 5Rhythmen® Workshops und Waves an, du bist herzlich willkommen!
Alle aktuellen Temine findest du unter folgenden Links:
Kontakt: tanzraumibk@gmx.at oder fraugraiff@komm-tanzen.at
Fragen? +43 676 97 10 321 - Verena
Keep on dancing, keep on re-connecting!
ECSTATIC DANCE entstand in Hawaii durch die Verbindung von bewussten Tanzströmungen (Soul Motion, 5 Rhythms etc.) und festivalgeprägter DJ-Kultur.... seitdem verbreitet sich das Event auf der ganzen Welt.
Beim ECSTATIC DANCE wird der Raum zu einem Tempel für Free Movement. Jeder Dance wird als Zeremonie im Kreis eröffnet und geschlossen. Ein/e DJ/ane legt auf, in Form von ein oder zwei Wellen, von sphärisch-meditativ hin zu einem wilden Peak und dann wieder nach und nach melodisch und sanfter werdend bis zu einer Endentspannung.
Wir kreieren einen heiligen und geschützten Raum für so viele Facetten des menschlichen Seins: Ecstatic Dance ist Spielplatz und Forschungsfeld, Gebet und Meditation, ein wildes Fest und ausgelassenes aus sich heraus/ in sich hinein gehen! Ein heiliger Raum, in dem wir uns mit uns selbst verbinden können, unseren Kräften und Zartheiten Ausdruck verleihen und in Trance gehen können, spielen und forschen, auf unsere eigene tiefinnere Tanzreise gehen. Die Vielfalt der Bewegungsformen ist unendlich. Sei eingeladen, alles was Du fühlst und in Dir wahrnimmst, in Deinem Tanz auszudrücken. Ecstatic Dance bereitet den Raum, auf dem Boden zu rollen, zu springen, verrückt zu sein, Spaß zu haben, zu lachen, zu stöhnen, zu jubeln, zu weinen, zu sein...
Wir tanzen barfuß oder auf Socken, ohne Alkohol oder sonstige Drogen. Nonverbale Kommunikation auf dem Dancefloor. Bring eine Flasche Wasser (kein Glas), bequeme Kleidung und vielleicht ein frisches Shirt zum Wechseln mit. Kinder sind willkommen (evtl an Ohrschützer denken).
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✦ ORT
ANTARATMA YOGASHALA
Andreas-Hofer-Straße 13, 6020 Innsbruck, Austria
ANTARATMA YOGASHALA
Andreas-Hofer-Straße 13, 6020 Innsbruck, Austria
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✦ ZEIT:
20 – 23.30 Uhr
bitte sei pünktlich. Wir öffnen die Türen um 19.00 Uhr und schliessen sie um 20:00
20 – 23.30 Uhr
bitte sei pünktlich. Wir öffnen die Türen um 19.00 Uhr und schliessen sie um 20:00
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✦ AUSGLEICH:
35.- Euro (30.- erm)
(Es gibt immer ein paar Helferplätze: hilf uns mit dem Event und erhalte ein freies Ticket! Bitte sende hierzu eine Mail an nanadakini@gmx.de)
35.- Euro (30.- erm)
(Es gibt immer ein paar Helferplätze: hilf uns mit dem Event und erhalte ein freies Ticket! Bitte sende hierzu eine Mail an nanadakini@gmx.de)
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✦ TICKETS:
https://www.nanadakini.de/tickets/
https://www.nanadakini.de/tickets/
Es wird eine begrenzte Anzahl an Tickets vor Ort geben.
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✦ RICHTLINIEN:
Wir wünschen uns einen offenen, freien und einladenden Raum für alle. Also gibt es ein paar Regeln:
1. Fühl Dich eingeladen, Dich ganz wie Du magst zu bewegen und Urteil und Erwartungen an Dich selber und an andere fallen zu lassen.
2. Keine Gespräche auf dem Dancefloor – für inneren Fokus und sinnliche Wahrnehmung
3. Respektiere Dich und andere
4. Ecstatic Dance ist ein alkohol- und drogenfreier Raum – für eine gesunde Verbindung und natürliche Höhenflüge
5. Barfuß, auf Socken oder mit weichen Tanzschuhen – für Balance, Erdung und Erforschen
6. Handyfreie Zone. Keine Photo- und Videoaufnahmen (seltene Ausnahme: Aufnahmen von uns)
7. Bitte sieh auch von synthetischen Parfums etc ab
Wir wünschen uns einen offenen, freien und einladenden Raum für alle. Also gibt es ein paar Regeln:
1. Fühl Dich eingeladen, Dich ganz wie Du magst zu bewegen und Urteil und Erwartungen an Dich selber und an andere fallen zu lassen.
2. Keine Gespräche auf dem Dancefloor – für inneren Fokus und sinnliche Wahrnehmung
3. Respektiere Dich und andere
4. Ecstatic Dance ist ein alkohol- und drogenfreier Raum – für eine gesunde Verbindung und natürliche Höhenflüge
5. Barfuß, auf Socken oder mit weichen Tanzschuhen – für Balance, Erdung und Erforschen
6. Handyfreie Zone. Keine Photo- und Videoaufnahmen (seltene Ausnahme: Aufnahmen von uns)
7. Bitte sieh auch von synthetischen Parfums etc ab
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✦ FRAGEN?
Wenn Du irgendwelche Fragen hast, schreib einfach eine Mail an nanadakini@gmx.de
Wenn Du irgendwelche Fragen hast, schreib einfach eine Mail an nanadakini@gmx.de
✦ UNSERE DANCES IM JAHR 2025:
05.01. | 01.02. | 22.02. | 22.03. | 12.04. | 03.05. | 24.05. | 28.06. | 26.07. | 04.10. | 25.10. | 15.11. | 13.12.
Dance Groups at the Yogashala
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A few dance groups have established themselves as regular rentees at the Yoga Shala. Descriptions & how to kontakt them in german on their own pages :
5 Rhythmen
Ecstatic Dance
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Copyright - All Text & Pics & Videos (Aerial Yoga & BodenYoga) - Antaratma Yoga Shala Innsbruck, außer anders angegeben.
Photography & Content Creators : Lucas Pradlwarter, Kira Cook, Jasmin Bachmann, Andrew Jackson
Yoga Shala Klassen & Kurse : Antaratma Yoga Shala Innsbruck, Andreas Hofer Str. 13, A-6020 Innsbruck. Postadresse : Kira Cook & Mitges. BR, Gramartstraße 53, 6020 Innsbruck. Inh.: Kira Cook & Lucas Pradlwarter.