Faszien Yoga Workshop - Bündel
2.Okt - 27. Nov. - Mondays 17:30 - 18:45
with Jade
Faszien Yoga ist eine großartige Möglichkeit, um die Beweglichkeit des Bindegewebes aufrechtzuerhalten und gleichzeitig unsere Körperhaltung durch innere Stabilität zu verbessern. In diesem Kurs werden fließende Yogasequenzen und spezielle Übungen aus dem Faszien-Training wie Schwingen, Federn und Rollen verwendet, um verklebte Faszien zu lockern und das Fasziale Netzwerk optimal aufzuspannen.8x (ausg. 30.10) vom 2.Okt - 27.Nov
jeweils Montags 17:30-18:45 Uhr
Weitere Details auf Jades Homepage
Anmeldung : jade@muttertanz.at
