Be a part of our inspired community
Das YogaShala ist ein bodenständiger, entspannter Ort für Yogis
jeden Levels und jeden Körpers um zu sein und zu üben.
Lass dich inspirieren und entdecke dein menschliches Potenzial
in einer Umgebung der Freude, Unterstützung und Inspiration!
Hier ist jeder willkommen !
Drop - in Klassen
(Ohne Anmeldung)
In unserem Shala sind alle Klassen aus dem laufenden Stundenplan Drop-In – du musst dich also weder vorher anmelden noch vorab bezahlen. Komm einfach vorbei, roll deine Matte aus und mach mit. Unsere Türen stehen allen offen – egal ob es deine erste Yogastunde ist oder schon Teil deiner Woche.
Den aktuellen Stundenplan findest du hier:
hier findet jede·r etwas für sich
In unserem Yoga Shala bieten wir eine große Auswahl an Klassen an, sodass du das wählen kannst, was sich für dich stimmig anfühlt. Egal ob du ganz neu beginnst oder schon Erfahrung mitbringst – unsere Lehrer:innen teilen ihre Praxis mit Offenheit und ehrlicher Unterstützung. Yoga bei uns bedeutet nicht, höher, schneller, weiter zu gehen – sondern herauszufinden, was dir wirklich gut tut. Schritt für Schritt, in deinem eigenen Tempo, bist du eingeladen zu atmen, dich zu bewegen und zu wachsen.
Hier findest du unsere Klassenbeschreibungen
Unser Shala
Unser Shala gibt es schon seit 2003 – es ist das älteste und größte in Innsbruck. Dich erwarten zwei schöne Räume zum Üben und ein großzügiger Eingangsbereich, wo wir dich willkommen heißen.
Schau hier in unser Shala hinein :
Yoga im Herzen Innsbrucks - Das Antaratma Yoga Shala
Hier findet Ihr alles über unser Yoga-Angebot : Was für Yoga wir unterrichten. Wo in Innsbruck Ihr uns findet,
was unsere Yoga-Klassen & Kurse kosten, einen Einblick in Yoga, Antworten auf viele Fragen
und Yoga-Lesestoff zum Weiterlesen..
Über die gesamte Homepage verteilt findet sich alles ins Detail aufgeschlüsselt.
Die häufigsten und einfachsten Dinge die ihr am ehesten wissen wollt in kürzester Form gleich hier und jetzt ..
Die häufigsten und einfachsten Dinge die ihr am ehesten wissen wollt in kürzester Form gleich hier und jetzt ..
Be a part of our inspired community
The YogaShala is a down to earth relaxed space for yogis of all abilities and
all bodies to come and practice. Be inspired and explore your potential
in a fun, supportive and inspiring environment.
Everyone is welcome !
Drop - in Classes
(no pre-sign up necessary)
In our Yoga Shala all our classes on the running schedule are drop-in – no need to sign up or pay in advance. Simply come by, roll out your mat, and join. Our doors are open for everyone, whether it’s your first time practicing or part of your weekly flow.
Check out our current schedule here:
Something for everyone
At our Yoga Shala we offer a wide range of classes, so you can choose what feels right for you. Whether you’re new to yoga or already experienced, our teachers share their practice with openness and genuine support. Yoga here isn’t about striving – it’s about finding what serves you best. Step by step, in your own way, you’re invited to move, breathe, and grow.
Check our class descriptions here:
Our Shala
Our shala opened in 2003 and is the largest and oldest in Innsbruck. We have two lovely rooms for you to practice in and a large entrance to welcome you.
Yoga in the heart of Innsbruck - Antaratma Yoga Shala
Find out about the Antaratma Yoga Shala Innsbruck : What type of Yoga we teach. Where in Innsbruck we are,
How much our Yoga-Classes & Courses cost, an introduction to Yoga, Answers to a few questions
and recommended Yoga - books and links.
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Copyright - All Text & Pics & Videos (Aerial Yoga & BodenYoga) - Antaratma Yoga Shala Innsbruck, außer anders angegeben.
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Yoga Shala Klassen & Kurse : Antaratma Yoga Shala Innsbruck, Andreas Hofer Str. 13, A-6020 Innsbruck. Postadresse : Kira Cook & Mitges. BR, Gramartstraße 53, 6020 Innsbruck. Inh.: Kira Cook & Lucas Pradlwarter.